Amaya Toman Izvorna aplikacija Health izvrstan je alat za praćenje vaših zdravstvenih podataka, spavanja, tjelesne aktivnosti ili čak unosa kalorija. Korištenje ove aplikacije, kao i mnogih drugih Appleovih nativnih alata, vrlo je jednostavno i intuitivno, ali vjerujemo da će vam pet savjeta koje vam donosimo u današnjem članku biti korisni.
To bi mogao biti zanimati te
Pavel Jelić Dodavanje aktivnosti
Aplikacija Health također se sastoji od glavne stranice na kojoj se nalazi pregled svih važnih podataka, parametara i aktivnosti. Možete utjecati na to koje se aktivnosti pojavljuju u ovom pregledu. Na glavnom sažetku dodirnite u gornjem desnom kutu Uredi, a na popisu koji se pojavi uvijek kliknite na zvjezdica pored podataka, koje želite prikazati u glavnom pregledu.
Provjerite postoje li aplikacije trećih strana
Jedna od prednosti izvornog Healtha u vašem iPhoneu je mogućnost povezivanja s kompatibilnim aplikacijama trećih strana i zatim prijenosa relevantnih podataka. Podatke o kompatibilnosti s izvornim Zdraví uvijek možete pronaći u opisu aplikacije u App Storeu. Da biste provjerili s kojim je aplikacijama trećih strana povezan ili da biste dodali jednu ručno, dodirnite glavni sažetak bilo koji odjeljak. Smotajte do Dolu, kliknite na Izvori podataka i pristup, i onda aktivirati da li onemogući odabrane aplikacije.
Fotogalerija
Praćenje spavanja
Nije vam nužno potreban Apple Watch bogat značajkama da biste pratili svoje spavanje – vaš iPhone, na primjer, može savršeno obaviti isti posao. Jedan od načina je aktiviranje funkcije Večerka, što možete učiniti u aplikaciji Sat -> Alarm. Također možete koristiti ovakve aplikacije za praćenje sna Ciklus spavanja, Spavaj ++ ili možda Jastuk. U aplikaciji Health dodirnite traku na dnu zaslona Pregledavanje -> Spavanje, vozi u potpunosti Dolu i dodirnite Izbori, gdje možete aktivirati druge parametre praćenja spavanja.
Fotogalerija
Minute sabranosti
Briga o vašem mentalnom blagostanju sastavni je dio brige o vašem zdravlju, ali mnogi od nas to zanemaruju. Dovoljno je nekoliko minuta vježbi disanja, opuštanja ili meditacije dnevno i osjećat ćete se puno bolje. Vlasnici Apple Watcha mogu imati koristi od značajke u tom pogledu Disanje, možete instalirati bilo koji od aplikacije trećih strana, kao što su Calm, Headspace ili Insight Timer.
To bi mogao biti zanimati te
Izvoz podataka
Podaci koji su pohranjeni i prikazani u izvornom programu Health na vašem iPhoneu mogu se jednostavno i brzo izvesti u bilo kojem trenutku - na primjer, ako ih želite unijeti u vlastite karte ili poslati svom liječniku. Za izvoz podataka pokrenite aplikaciju Health i dodirnite ikona vašeg profila u gornjem desnom kutu. Pri samom dnu dodirnite Izvezite svo zdravlje datum i radnja potvrditi. Cijela operacija može potrajati neko vrijeme ovisno o količini izvezenih podataka par minuta. Izvezene podatke možete dalje obraditi izravno na iPhoneu, primjerice u aplikaciji Health Export CSV.
Jeste li pokušali očitati izvezene podatke? Što? Radi?
Pozdrav, hvala na podsjetniku, koristim aplikaciju Health Export CSV na svom iPhoneu za čitanje izvezenih podataka, dodat ću poveznicu na članak.
Pozdrav, moj muž je slučajno izbrisao aplikaciju za zdravlje s radne površine. Kako ga vratiti? Hvala Das
Pozdrav, Zdravlje je jedna od aplikacija koju ne treba brisati s iPhonea na uobičajeni način. Pokušajte pokrenuti Spotlight na svom iPhoneu (prijeđite prstom prema dolje na radnoj površini) i upišite "Zdravlje" u okvir za pretraživanje - aplikacija bi se trebala pokrenuti. Ako imate iPhone sa sustavom iOS 14 ili novijim, možete pokušati pomaknuti početni zaslon ulijevo dok ne vidite App Library. Ovdje također možete pretraživati Health na uobičajeni način ili možete pronaći aplikaciju u mapi "Health and Fitness" u Biblioteci aplikacija.