Zatvori oglas

S time se svi možemo složiti zdravstvene zaštite je izuzetno važno. Aplikacija za iPhone da li Apple Watch oni nam mogu pomoći s ispravnim upravljanje životom, kretanjem, unos tekućine ili praćenjem nekih vitalnih funkcija.

Automatsko spavanje

Kad smo u jednom od naših prethodni članci istaknute aplikacije za praćenje sna, podsjetili ste nas u raspravi na aplikaciju tzv Automatsko spavanje. Nakon isprobavanja ostaje samo potvrditi one koji su ga preporučili. Autosleep je ipak plaćena aplikacija, ali svakako njegova funkcija vrijedno toga. Ovo je alat za automatsko praćenje spavanja na Apple Watchu, čija je velika korist 100% privatnost korisnika. Sva mjerenja su u tijeku potpuno automatski, aplikacija će zabilježiti vrijeme dubok i lagan san, otkucaji srca i drugima važni podaci. Autosleep može registrirati vaše vrijeme spavanja čak i ako skinete sat prije spavanja. Aplikacija nudi integracija s aplikacijom Health.

vodenica

Baš kao i uravnotežena prehrana, također je neophodna za vaše zdravlje režim pijenja. Ako imate problem ho pridržavati se, može vam pomoći aplikacija pod nazivom vodenica. Kada prvi put pokrenete WaterMinder unesete podatke, na temelju čega će vam se izračunati idealan prihod tekućine. Da ispunite svoje dnevni cilj možete biti motivirani animacijom koja pokazuje koliko je vaše tijelo primilo potrebne tekućine. Za ciljevi ispunjeni aplikaciju WaterMinder nagrade značke. WaterMinder nudi sinkronizaciju s izvornim Healthom.

Tablice kalorija

Primjena Tablice kalorija predstavili smo vas u našim člancima u prošlosti. Nije namijenjena samo onima kojima je potrebna na zdrav način smanjiti vaše fizičko težina – cijenit će ga i oni koji trebaju paziti na sebe makronutrijenata, povećati kalorijski prihod ili imati bolja kontrola nad onim što jedu. Osim brojanja kalorija i makronutrijenata, nudi Tablice kalorija također mogućnost snimanja pokret i Uzet ću tekućinu, graf razvoj tjelesne težine, opcija skeniranja bar kodovi od pakiranja hrane i drugih funkcija. Ponuda kalorijskih tablica sinkronizacija s izvornim Zdravljem. Primjena je Besplatno, nudi uklanjanje oglasa za 99 kruna, možete dobiti premium značajke za mjesečnu pretplatu od 79 kruna.

Hitna pomoć

Ne samo da je prevencija povezana sa zdravljem ljudi, već i neočekivane situacije. Može vam pomoći u njima Češka prijava Záchranka. Uz pomoć aplikacije Záchranka možete u hitnim slučajevima poziv u pomoć jednostavnim držanjem gumb za hitne slučajeve. Aplikacija nudi i funkciju uz pomoć koje možete pronaći svoj točna lokacija, pronaći ćete najbližu automatiziranu vanjsku defibrilator ili možda hitni medicinski slučajevi. U aplikaciji ćete pronaći i osnovne upute za pružanje Prva pomoć i druge korisne informacije.

Analizator srca

Ako vam analiza mjernih podataka nije dovoljna otkucaji srca na tvojoj Apple Watch, koju nudi native Health, možete isprobati aplikaciju Analizator srca. Sve ih možete pronaći u aplikaciji podaci, grafikoni, tablice i druge podatke o vašem otkucaju srca, bilo u stanje mirovanja, na vježbe, normalno kretanje ili v tijekom spavanja. Aplikacija može podatke v grafovi zadržati nekoliko godina, naravno postoji opcija izvoz u PDF. Aplikacija Heart Analyzer dostupna je za preuzimanje besplatno, uz jednokratnu naknadu od 49 kruna možete aktivirati premium funkcije u obliku prilagodbe aplikacije ili detaljnijih analiza.

Produktivan

Redovito vježbajte, tuširajte se hladnom vodom, meditirajte, šetajte, uzimajte vitamine, pojedite pet komada voća ili povrća... Mnogo je načina da se brinete za svoje zdravlje, a ponekad to može biti teško pridržavati se svaki dan svi oni potrebne korake. Da vam uljepša svakodnevicu redovite navike upravljati s pregledom, aplikacija će vam pomoći Produktivan. Produktivno omogućuje bilježiti i pratiti navike, a također će vam ponuditi statistiku o tome koliko ste uspješni u izvršavanju zadataka.

.