Zatvori oglas

V današnji rad naše redovne serije o najbolje aplikacije ovaj put ćemo se fokusirati na aplikacije koje se koriste za snimanje i uređivanje jelo. Svi naslovi koje ćemo navesti u ovom djelu imaju jedno zajedničko glavna funkcija - brojanje unos i potrošnja kalorija, informacije o makronutrijentima i nutritivnoj vrijednosti namirnice. Sve navedene aplikacije su Besplatno preuzimanje, ali njihovi kreatori mogu tražiti premium sadržaj paušalna plaćanja u aplikaciji ili pretplata.

MyFitnessPal

aplikace MyFitnessPal pripada najpopularniji i možda najpoznatiji alati koji se koriste za praćenje unosa kalorija a isplate te za snimanje prehrane i tjelovježbe. Nudi stvarno sveobuhvatan baza podataka o hrani, koje također možete unijeti u svoj dnevnik prehrane ručno, ili skeniranjem crtičnog koda – u bazi također možete pronaći hrana i pića prodano kod nas. Također možete koristiti aplikaciju snimanje pokreta, dobivanje informacija o nutritivne vrijednosti vaše hrane ili možda snimanje i praćenje unos tekućine.

Tablice kalorija

Čisto češka primjena tablice kalorija omogućuje snimanje unos hrane, tekućine, ali i rekord sagorijevanja kalorija. Na temelju vašeg unosa parametri tablice kalorija mogu vam izračunati približnu količinu preporučeni prihod i potrošnju kalorija i podatke o makronutrijenata. Vaš razvoj tjelesna težina možete gledati jasno grafovi, aplikacija također omogućuje čitanje bar kodova.

Brojač kalorija MyPlate

aplikace Brojač kalorija MyPlate omogućuje vam da snimanje i praćenje tvoje kalorijski unos i potrošnju. Slično gore navedenim aplikacijama, nudi Brojač kalorija MyPlate mogućnost dobivanja informacije o nutritivnim vrijednostima pojedinačne namirnice, opcija skeniranje barkoda od pakiranja i praćenja razvoj vaše tjelesne težine. Aplikacija također uključuje ke alat praćenje unosa tekućine a jelovnik za vježbe. Aplikacija je dostupna za preuzimanje besplatno s kupnje putem aplikacije ili pretplate (uklanjanje oglasa, premium značajke).

Argus

aplikace Argus nudi uz opciju evidenciju unosa i potrošnje kalorija također mogućnost interakcija s drugim korisnicima. U aplikaciji Argus možete prijaviti svoje hranu i tjelovježbu dobiti informacije o nutritivnim vrijednostima hranu ili dobiti vlastiti plan obroka. Od ostalih aplikacija spomenutih u ovom članku, Argus se uglavnom razlikuje po svojoj mjesto zajednice – možete dodati prijatelje i komunicirati jedni s drugima u aplikaciji podržati i motivirati.

Inspektor za hranu

Prijava češkog inspektora hrane odličan je pomoćnik za sve zainteresirane sastav namirnica i njihovih sastojaka. Inspektor za hranu koristi kamera vašeg iPhonea na skeniranje podataka o prehrani i podatke o sastavu iz pakiranja i etiketa namirnice. Tada će vas upozoriti na moguće štetnih sastojaka i njihove moguće rizike. Inspektor za hranu može čitati naljepnice na više jezika, tako da se aplikacija može koristiti iu strane namirnice.

.