Amaya Toman U vezi s aktualnom pandemijom zaraze koronavirusom vrlo se često ističe pravilna higijena ruku. Naravno, to nije važno samo tijekom pandemije, već praktički cijelo vrijeme. Ljudi bi trebali prati ruke često, temeljito i dovoljno dugo, pogotovo u sadašnjoj situaciji. Ponekad može biti teško pratiti kad ste posljednji put oprali ruke, a ne vole svi pratiti peru li ruke dovoljno dugo. No, naši Apple uređaji mogu nam pomoći u pravilnoj higijeni.
Ako posjedujete iPhone ili Apple Watch, sustav redovitog i pravilnog pranja ruku možete kreirati uz pomoć nativnih aplikacija iz Applea, ali i uz pomoć alata trećih strana. Stručnjaci kažu da je potrebno oko dva mjeseca (neki kažu 21 dan) da se stekne navika. Dok naučiti pravilnu tehniku pranja ruku može biti relativno lako (ipak svi peremo ruke), ne dodirivanje lica može biti malo teže.
Pranje ruku
Ako želite začiniti svoju rutinu pranja ruku od 30 sekundi, na nju možete primijeniti tekstove bilo koje svoje omiljene pjesme, pa čak i ispisati relevantne upute - ovaj online alat je izvrstan za to. Za postavljanje redovitih podsjetnika na pranje ruku, izvorni podsjetnici na vašem iPhoneu bit će više nego dovoljni.
- Otvorite aplikaciju Podsjetnici i izradite novi podsjetnik.
- Desno od podsjetnika kliknite na "i" u krugu i aktivirajte opcije "Podsjeti na zadani dan" i "Podsjeti na zadano vrijeme".
- Odaberite "Ponovi" i postavite da se ponavlja nakon sat vremena.
- Dodirnite "Gotovo" u gornjem desnom kutu.
- Druga opcija je aktivirati Siri i dati joj naredbu da vas podsjeti da perete ruke svaki sat od određenog vremena.
Možete primijeniti isti postupak za izvorne podsjetnike na iPadu, Macu ili Apple Watchu. Sa svojim Apple Watchom možete aktivirati i običnu obavijest za svaki puni sat, tj. bez podsjetnika.
- Na svom Apple Watchu pokrenite Postavke.
- Kliknite na Pristupačnost.
- Pritisnite Zvono.
- U odjeljku Raspored odaberite opciju "poslije radnog vremena".
- U odjeljku Zvukovi odaberite zvuk obavijesti. Ako je postavljen na nečujni način rada, vaš Apple Watch će vibrirati samo svaki sat.
Druga opcija je nativna aplikacija Minutka, gdje postavite limit od sat vremena i nakon isteka samo pritisnete "Ponovi".
Fotogalerija
Aplikacije trećih strana
Ako vam nativne aplikacije na vašim Apple uređajima iz bilo kojeg razloga ne odgovaraju, možete odabrati neku od aplikacija trećih strana. To uključuje, na primjer, Due. Iako se aplikacija plaća (179 kruna), nudi zaista široku paletu mogućnosti postavljanja raznih podsjetnika s mogućnošću odgode, pomicanja na drugo vrijeme i daljnje prilagodbe. Aplikacija Productive (moj osobni favorit, koristim je za učvršćivanje raznih korisnih navika) može vam pružiti sličnu uslugu.
Na Jablíčkář ćete pronaći druge zanimljive članke o ovoj temi:
