Ne možeš spavati? Ove 3 iPhone aplikacije će vam pomoći

Ako čitate ovaj članak u trenutku njegove objave, vjerojatno ste budni noću i ne možete spavati. San je važan za regeneraciju tijela i duha, no istina je da već danas mnogi pate nesanica pa čak i za to koriste različite pripravke. Međutim, ove 3 iPhone aplikacije pomoći će vam i bez njih. 

Apple Glazba 

Najlakša stvar koju možete učiniti da biste zaspali je otići na Apple Music i posjetiti karticu ovdje Pregledavanje. Sadrži niz playlista među kojima ćete pronaći i onu za spavanje. Sadrži izbor glazbe idealne za uspavljivanje. Tih je, umirujući, bez ikakvih vokala i gradacija koje bi vas tjerale da slušate kontrolirano. Ovdje ćete pronaći zvukove sna, ali i zvukove kiše ili popularni bijeli šum.

Fotogalerija

1 Apple Music 1

1 Apple Music 2

1 Apple Music 3

1 Apple Music 4

1 Apple Music 5

---

Audioteka

Što vas može bolje uspavati od knjige? Naravno, fokusiranje na radnju i ne dopuštanje očima da se odmore možda neće biti baš ono što trebate noću. Ali možete i slušati knjige. Osim toga, audioteka je puna naslova na češkom jeziku vodećih sinkronista (Martin Stránský, Jiří Dvořák, Jiří Lábus, Pavel Rímský, Jan Werich), koji, iako vam nije cilj uspavati, mogu vam poslužiti više nego dobro.

Fotogalerija #2

2 Audioteka 1

2 Audioteka 2

2 Audioteka 3

2 Audioteka 4

2 Audioteka 5

2 Audioteka 6

2 Audioteka 7

2 Audioteka 8

2 Audioteka 9

Tu je i mogućnost kreiranja popisa omiljenih naslova, mogućnost postavljanja bilo kojeg vremena za automatsko gašenje reprodukcije (od 1 min do 2 h), mogućnost postavljanja bilo koje brzine reprodukcije (od 0,5x do 3x) i, iznad svega, , slušanje dijelova svih audio knjiga besplatno. 

• Hodnocení: 4,6 
• Developer: Audioteka SA
• veličina: 59,4 MB  
• Cena: Besplatno 
• Kupnje putem aplikacije: Da 
• Čeština: Da 
• Dijeljenje s obitelji: Da  
• Platforma: iPhone, iPad, Apple Watch 

Preuzmite u App Storeu

---

Smirite 

Ako ništa od navedenog ne pomaže, ipak možete pokušati s meditacijom. Dostupni su u duljinama od 3, 5, 10, 15, 20 ili 25 minuta, tako da možete odabrati duljinu koja je savršena za vas. Ali aplikacija nije samo o njima, jer ona zapravo kombinira i glazbu za spavanje i pročitane priče (na engleskom).

Fotogalerija #3

3 mirno 1

3 mirno 2

3 mirno 3

3 mirno 4

3 mirno 5

3 mirno 6

Takozvani Priče za spavanje su priče za laku noć koje će vas zajamčeno uljuljati u dubok i miran san. Postoji više od 100 ekskluzivnih priča za laku noć za odrasle i djecu koje čitaju poznate ličnosti kao što su Stephen Fry, Matthew McConaughey, Leona Lewis ili Jerome Flynn. 

• Hodnocení: 4,7 
• Developer: Mirno.com
• veličina: 97,7 MB 
• Cena: Besplatno  
• Kupnje putem aplikacije: Da 
• Čeština: Rođen 
• Dijeljenje s obitelji: Da  
• Platforma: iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV 

Preuzmite u App Storeu