Amaya Toman Nije tajna da spavati značajno sudjeluje u našem zdravlje a fizičko i psihičko blagostanje. Dok neki sami mogu stvoriti i održavati prave "spavače", drugima mogu pomoći razni softverski alati. U današnjoj recenziji ćemo vas upoznati primjena, posluživanje za praćenje sna i bolji san. Pokušali smo izabrati besplatne aplikacije, međutim, neki mogu nuditi vrhunske značajke za jednokratnu kupnju putem aplikacije ili redovnu pretplatu.
To bi mogao biti zanimati te
Jastuk
Primjena Jastuk trenutno koristim na mom Apple Watch, ali možete ga koristiti i ako imate samo iPhone. Jastuk služi za praćenje a analiza tvoje spavati, također je dio aplikacije pametna budilica, koji vas razbuđuje u najlakšoj fazi. Jastuk također nudi funkciju audio snimanja za snimanje hrkanja, problema s disanjem ili razgovora u snu. Svako jutro, Pillow vam pruža analiza vaše prethodne noći, u aplikaciji također možete vidjeti pregled za tjedan, mjesec ili Rok. Možete reproducirati umirujuće melodije i zvukove koji će vam pomoći da zaspite, a možete se probuditi uz odabranu pjesmu iz svoje iTunes biblioteke. Aplikacija Pillow je u osnovnoj verziji besplatno, za premium značajke u obliku vođenja bilješki, analize otkucaja srca i više od čega ćete platiti 129 kruna mjesečno. Aplikacija Pillow je kompatibilan s izvornim Healthom na vašem iPhoneu.
Fotogalerija
Ciklus spavanja
aplikace Ciklus spavanja sviđa vam se gornji jastuk može hvala analiza sna probudite se u trenutku kada je njegova faza najlakša, pa ćete više osjetiti odmarajući se. Osim toga, SleepCycle vam može pružiti analiza vašeg sna, zahvaljujući kojem stvarate bolje navike. Značajke SleepCycle također uključuju snimanje glasa tijekom sna i praćenje pokreta. U osnovni besplatna verzija nudi SleepCycle praćenje i analiza melodije za spavanje i buđenje. U premium verzija (cijena ovisi o sadržaju) dobivate pregled trendova, mogućnost usporedbe vaših podataka sa globalnom statistikom, analizu hrkanja, pregled utjecaja vremenskih prilika na kvalitetu vašeg sna, mogućnost dodavanja bilješki ili mogućnost sinkronizacija sa svjetlima Philips HUE. SleepCycle je kompatibilan s izvornim Healthom na vašem iPhoneu.
Fotogalerija
Spavaj ++
aplikace Spavaj ++ koristi se za automatsku praćenje sna kroz vaše Apple Watch. Aplikacija može pratiti vaše pokrete, otkucaje srca i druge parametre tijekom spavanja. Analiza možete pratiti svoj san u čistom grafovi, na njoj osnova tada možete stvoriti bolje navike. Sleep++ radi ili u automatski način rada, kada je sve što trebate učiniti prije spavanja staviti na Apple Watch, ili u priručnik način rada u kojem unosite vrijeme za spremanje na spavanje ručno. Aplikacija Sleep++ je kompatibilan s domaćim zdravo na vašem iPhoneu. U osnovni verzija je besplatno, uklanjanje reklama koštat će vas jednom 49 kruna.
Fotogalerija
Dobar članak, ali čemu toliko istaknutih riječi?
Nedostaje mi najbolja aplikacija za mene - AutoSleep
Probao sam Sleep++ ali nije puno. Trenutno koristim AutoSleep.
Probao sam nekoliko, Autosleep mi je najdraži…
Trenutno koristim Autosleep i super je. Isprobao sam nekoliko aplikacija.