Najbolja aplikacija: Vježbe za odrasle

U našoj seriji najboljih aplikacija svaki dan vam donosimo savjete o ciljanim aplikacijama. Ovaj put ćemo govoriti o aplikacijama za vježbe – u jednom od prethodnih dijelova bavili smo se aplikacijama za vježbanje za djecu, danas ćemo se usredotočiti na aplikacije za odrasle. Pokušali smo odabrati takve aplikacije koje su ili besplatno, ili cjenovno dostupno – ali možete naići na besplatnu aplikaciju na popisu koja ga ima dio sadržaja (određene vježbe, uklanjanje oglasa, premium sadržaj) nabijen.

Nike trening klub

Nike trening klub idealno je i što je najvažnije 100% besplatno rješenje za sve koji to žele potez. Nudi vježbe i cjelovite planove vježbi za istezanje, jačanje vlastitom težinom i raznim pomagalima, ali i vježbe za trkač, ljubavnici joga ili pristaše kardio.

Fotogalerija

Nike Training Club fb

Nike Trening klub 2

Nike Trening klub 1

Nike Trening klub 3

Nike Trening klub 4

Nike Trening klub 5

Nike Trening klub 6

Nike Trening klub 7

Nike Trening klub 8

• Ovdje možete besplatno preuzeti aplikaciju Nike Training Club.

Sworkit

Primjena Sworkit već smo spomenuli u našem članku o najboljim aplikacijama za "tjelovježbu" za djecu. Naravno, Sworkit nudi i bogatu ponudu za odrasle – ovdje ćete pronaći i opsežnu knjižnicu vježbe i njihov skupština. Sworkit korisnicima nudi planove vježbanja na temelju njihovih ciljeva - tako da možete vježbati ako želite smršati, poboljšati se moje stanje ili dobiti mišiće.

Fotogalerija #2

Sworkit Kids iOS 1

Sworkit Kids iOS 2

Sworkit Kids iOS 3

Sworkit Kids iOS 5

• Sworkit besplatno preuzmite ovdje.

Sedmominutni trening

Nemate puno vremena za vježbanje, a istovremeno ste mišljenja da je to bolje vježbati barem malo radije nego ništa? Onda je aplikacija za vas Sedmominutni trening bit će apsolutno savršeno. Kao što naziv sugerira, aplikacija nudi niz vježbi dužine sedam minuta – svaki blok se sastoji od vježbi sa vlastitom težinom.

Fotogalerija #3

7-minutni trening iOS 1

7-minutni trening iOS 2

7-minutni trening iOS 3

7-minutni trening iOS 4

7-minutni trening iOS 5

7-minutni trening iOS 6

7-minutni trening iOS 7

7-minutni trening iOS 8

7-minutni trening iOS 9

Ovdje možete besplatno preuzeti aplikaciju Seven Minute Workout.

Adidasov trening tvrtke Runtastic

aplikace Adidasov trening tvrtke Runtastic jedna je od aplikacija koja nudi mogućnost praktične izrade plana vježbanja "po mjeri" temeljen podatke koje ste unijeli. Slično kao gore spomenuti 7-minutni trening, nudi ga i Adidas Training kratke, učinkovite vježbe za gubitak težine tjelesno poboljšanje stanje ili izgradnja mišića.

Fotogalerija #4

Adidas trening iOS 1

Adidas trening iOS 2

Adidas trening iOS 3

Adidas trening iOS 4

Adidas trening iOS 5

Adidas trening iOS 6

Adidas trening iOS 7

• Ovdje možete besplatno preuzeti aplikaciju Adidas Training by Runtastic.

Mrkva Fit

mrkva Pristajati je jedina aplikacija na našem današnjem popisu koja zahtijeva jednokratno plaćanje. Ako vam njegovo ime zvuči poznato, znajte da je djelo kreatora popularne Mrkva Vrijeme. Aplikacija Carrot Fit vodi vas kroz svakodnevnu tjelovježbu s karakterističnom dozom vic a uz pomoć prvotno imenovanog vježbe i komentari pokušat će te bičevati za najbolju moguću izvedbu.

Fotogalerija #5

Carrot Fit iOS 1

Carrot Fit iOS 2

Carrot Fit iOS 3

Carrot Fit iOS 4

Carrot Fit iOS 5

• Carrot Fit aplikaciju za 129 kruna možete preuzeti ovdje.