Zatvori oglas

Joga je posljednjih godina sve popularnija među ljudima. Dok nekima joga postupno postaje stil života, drugima je to samo hobi koji nudi niz dobrobiti u vidu boljeg psihičkog stanja, boljeg držanja ili fleksibilnijih i čvršćih mišića. Upravo tim korisnicima namijenjene su aplikacije koje vam predstavljamo u današnjem članku.

Asana Rebel

Asana Rebel je možda jedina od "skupljih" aplikacija u koju sam uložio – i nije mi žao. Njegov koncept, korisničko sučelje i bogata ponuda kompleta različitih duljina, fokusa i težine savršeno mi odgovaraju. Aplikacija nudi besplatno probno razdoblje tijekom kojeg možete isprobati sve njezine značajke. Ovdje ćete pronaći raznoliku ponudu serija vježbi, razvrstanih po duljini, iskustvu vježbača i fokusu. Aplikacija je kompatibilna s izvornim Healthom.

Dnevna joga

Kreatori Daily Yoge svoju aplikaciju opisuju kao vrlo prikladnu posebno za početnike. Daily Yoga obećava da će vas voditi kroz jogu od samih osnova, ali naravno u ponudi ćete pronaći i naprednije tehnike i setove vježbi. Daily Yoga nudi kako individualne vježbe tako i kompletne sate, ne samo joge, već i pilatesa i meditacije. U aplikaciji sami birate koji cilj želite postići, a Daily Yoga za vas priprema cjelovit program. Daily Yoga također omogućuje povezivanje i kontakt s drugim korisnicima, mogućnost sudjelovanja u izazovima i inspiraciju kako u tjelovježbi tako i možda u prehrani. Aplikaciju je moguće povezati s izvornim Healthom. Aplikacija je besplatna za preuzimanje, pretplata za premium značajke počinje od 249 kruna mjesečno.

Jednostavno joga

Aplikacija Simply Yoga ima za cilj približiti osnove joge svima koji žele vježbati jogu u udobnosti vlastitog doma. Nudi šest unaprijed postavljenih setova vježbi u rasponu od dvadeset do šezdeset minuta, pogodnih i za početnike i za napredne korisnike. Videozapisi također uključuju glasovne upute, aplikacija se može povezati s izvornim Zdravíjem. Osnovna verzija aplikacije (sa šest lekcija za početnike) je besplatna, premium verzija je bez reklama i nudi mnogo bogatiju zbirku vježbi. Jednokratno plaćate 499 kruna za Pro verziju, dostupna je u App Storeu za odvojeno preuzimanje.

Dolje pas

Aplikacija Down Dog donosi varijabilnost u vaš trening – umjesto unaprijed postavljenih setova, nudi opciju desetaka tisuća različitih konfiguracija, tako da uvijek možete maksimalno prilagoditi svoj trening. Aplikacija je prikladna i za početnike i za napredne studente i nudi uvod u nekoliko škola joge. Down Dog nudi mogućnost odabira glasa audio pratnje, dinamična glazbena pratnja dio je aplikacije. Aplikacija nudi izvanmrežni način rada kada ste u pokretu. Down Dog je besplatan za preuzimanje, cijena Pro verzije počinje od 159 kruna mjesečno.

.