Vratislav Holub U sklopu Appleovog iOS operativnog sustava možemo susresti nativnu Health aplikaciju koja služi za grupiranje zdravstvenih podataka i izvješćivanje nekih važnih stvari. Bez sumnje, promatrači jabuka ovdje najčešće gledaju, primjerice, prijeđene korake i udaljenost, duljinu sna, glasnoću zvuka u slušalicama i druge zanimljive stvari. Nažalost, veliku većinu korisnika ne zanimaju druge mogućnosti aplikacije, iako se radi o opsežnom alatu koji se može koristiti za bilježenje podataka raznih vrsta i čuvanje detaljnih informacija o svemu što je iole povezano s ljudskim zdravljem.
To bi mogao biti zanimati te
Pavel Jelić S druge strane, šteta. Kao što smo već spomenuli, uz pomoć nativnog Healtha možete pratiti praktički sve što vam padne na pamet u vezi sa zdravljem. Stoga, pogledajmo zajedno što aplikacija Zdraví zapravo može, što s njom možete pratiti i kako vam u konačnici može pomoći.
Native Health opcije
Kao što smo spomenuli na početku, uzgajivači jabuka najčešće koriste Zdraví native aplikaciju za praćenje vlastite tjelesne aktivnosti. Ovo dvostruko vrijedi ako posjedujete Apple Watch, koji može bolje pratiti te aktivnosti i stoga pružiti točnije informacije. Što se tiče aktivnosti, tako imamo pregled npr. hodanja i trčanja, koraka, katova na koje ste se popeli, potrošenih kilokalorija, minuta/sati nesjedenja, individualnih aktivnosti (vožnja bicikla, plivanje itd.), ili čak tzv. kardiovaskularni fitness - koji, jednostavno rečeno, govori o tjelesnoj građi određene osobe. Također usko vezana uz djelatnost je i tzv Zamah. Umjesto toga, daje nam podatke o duljini koraka, brzini hoda, kao i njegovoj asimetriji i stabilnosti.
EKG na Apple Watchu
Ali sada prijeđimo na nešto što ljudi više ne koriste tako često. U izvornom Zdravlju također nalazimo kategoriju Disanje, Sluh a Srce. Ove kategorije vjerojatno će biti poznate promatračima jabuka koji koriste Apple Watch jer uvelike olakšavaju prikupljanje podataka i stoga se mogu pobrinuti za prikaz točnijih informacija. Kasnije se, međutim, često zaboravlja na npr Simptomi. Kao što i samo ime govori, u ovom dijelu ljudi mogu zapisati simptome onoga što ih trenutno muči. Detaljnim pregledom simptoma možete naknadno informirati liječnika o svemu s čime se susrećete, što mu pak može olakšati postavljanje dijagnoze. Muči li vas određena bol, otežano disanje, temperatura, kašalj, nesvjestica ili bilo što drugo, to možete pratiti u Zdravlju.
Međutim, tu nije kraj. Ovdje također možete pronaći kategoriju Vitalne funkcije, gdje možete pronaći informacije s npr. Apple Watcha ili ih možete nadopuniti s npr. podacima o tjelesnoj temperaturi. Slijedi još odjeljaka Prehrana a Ostali podaci.
Zašto berači jabuka ne iskorištavaju zdravlje?
Na kraju, rasvijetlimo zašto korisnici Applea ne koriste toliko puno izvornu aplikaciju Health. Na kraju je sasvim jednostavno. Iako je dobro imati detaljne preglede i imati sve informacije vezane uz zdravlje, s druge strane, manje-više se može reći da većina ljudi može bez njih. S time je povezana i činjenica da većina ljudi neće niti htjeti stalno pisati podatke. Ako se sami ne nadziru, onda ih u velikoj većini slučajeva nećete niti pronaći.
To bi mogao biti zanimati te
Počela sam koristiti podsjetnik i zapisivati lijekove i dovoljno me nervira pa razmišljam da prestanem opet. Isto snimanje potrošene vode, izdržala sam oko godinu dana i više to ne radim, jednostavno ne uživam.