Berač jabuka Ako ste osoba koja voli paziti na svoju težinu i broj kalorija, onda postoji nova aplikacija za vas Tablice kalorija!
Aplikacija će vas dočekati s lozinkom nakon prvog pokretanja "Mršavite zdravo i razumno". Dakle, čak će vam i lozinka reći dovoljno. Svaki dan ćete pratiti svoje kalorije. Jednostavno unesete podatke o doručku i saznate što ćete večerati kako do sljedećeg jutra ne biste dobili previše kilograma viška. Developer Zentity Ltd za koje se potpisuje ova prijava Tomáš Pětivoky kreirao je ovu aplikaciju prvenstveno kako bi mnogi ljudi uz sebe imali pomoćnika koji će im pomoći odabrati pravu dijetu.
Ako ste već kreirali račun na www.kaloricketabulky.cz, moći ćete se prijaviti sa svojim postojećim računom nakon pokretanja. Inače, preporučam kreiranje novog računa s kojim će kretanje po aplikaciji biti puno ugodnije i lakše. Također, uz njega su vezane brojne funkcije kojima nećete moći pristupiti ako niste prijavljeni. Osim toga, registracija se sastoji samo od vašeg e-maila, lozinke, njenog ponavljanja i nešto više osobnih podataka: vaša visina, težina, spol i godina rođenja. I to ipak nisu te osobne informacije. A ako se pitate za što će aplikacija koristiti vaše podatke – odgovor je jednostavan: ti se podaci koriste za točniji izračun vašeg metabolizma i potrošnje energije tijekom aktivnosti.
U kartici Jelovnik dodajete vrijednosti i svoju prehranu tijekom dana: to jest za doručak, jutarnju užinu, ručak, popodnevnu užinu, večeru i drugu večeru. Naravno, bit će ljudi koji neće unijeti sve vrste hrane tijekom dana. Aplikacija to također pamti, a iako mnogi liječnici danas to potiču, odabrana polja možete ostaviti prazna.
Uzmimo za primjer konkretnu situaciju – doručak. Vi birate između Stol za blagovanje a ovdje je nekoliko opcija za dodavanje određene vrste hrane. Bilo pretraživanjem u bazi podataka, odabirom s popisa, fotografiranjem crtičnog koda ili izravnim unosom kalorija koje ste postavili. Moram priznati da je baza podataka stvarno velika. I ako bi ovo trebala biti jedina pozitivna strana aplikacije, vjerujte mi, ovo je dovoljan razlog da je imate. Štoviše, to nije jedino pozitivno.
Baza podataka o hrani je stvarno, jako velika. Imate izbor između nekoliko vrsta, a često čak i nekoliko marki u svakoj kategoriji. Svaki obrok će se izračunati prema vašim kalorijama za ukupni - ali ukupni će se sastojati od mnogo dijelova, od ugljikohidrata preko šećera do kalcija. Drugim riječima, potpuno opsežan, razvrstan i na kraju zbroj svakog obroka. Osim toga, na prvoj tab Dom vidjet ćete ne samo trenutni dan, već i grafikon vaše težine i grafikon energije potrebne za određeni dan. Kartica Dom sadrži i bazu podataka o aktivnostima. I opet – nije ih malo, od Razmišljanje po Trčanje ili plivanje s velikim odstupanjem u duljini preplivanih metara ili pretrčanih kilometara.
U kartici Više također možete postaviti mnoge korisne prilagodbe. Na primjer, ovdje možete postaviti ciljnu željenu težinu kojoj se želite približiti i s kojom se želite približiti Tablica težine možete ga pratiti svaki dan i promatrati kako uspijevate ispuniti svoj cilj.
Na kraju, svakako ne bih trebao izostaviti oznaku omiljena. Ali ovdje će biti jednostavno - dakle, sve što ste dodali u svoje favorite (bilo da se radi o vašim omiljenim proizvodima, proizvodima ili točnim jelima ili vašim aktivnostima) - sve će biti prikazano ovdje. Dodavanje u ovu grupu je vrlo jednostavno. Svaka stavka ima prilično veliki obris "zvjezdice" pored sebe, koja reagira na dodir automatskim dodavanjem na taj popis.
I posljednji dio je Crtični kod, odnosno mogućnost da odmah fotografirate barkod proizvoda i aplikacija će to dodati vašoj dnevnoj potrošnji te ujedno otkriti o kojem se proizvodu radi. Od sada možete jednostavno ići u kupovinu sa svojim telefonom i saznati odgovara li vam proizvod ili ne.
I što reći na kraju? Ova je aplikacija savršena posebno za ljude koji paze na svoju težinu ili žele smršaviti. Ali oduševila je i mene, kao osobu kojoj nije bitno kako će sve biti organizirano. Jednostavan je, lak za korištenje, a prije svega oduševit će vas velikom bazom podataka kako aktivnosti tako i proizvoda i jela raznih vrsta i marki. Velika prednost je i to što aplikacija ne prati trend da programeri postavljaju najnižu granicu za rad iOS 4.3 aplikacije, već se i ovdje programeri sjetili starih 3G korisnika koji rade najviše na iOS 4.2. A vi dobivate dodatni bonus da je aplikacija besplatna i da vas ništa ne košta. Zato ga samo preporučam.
App Store – tablice kalorija (besplatno)
Odlična aplikacija, mogu potvrditi! :-)
Ne znam, meni iskreno nije toliko od koristi, ali nekome će sigurno biti.
Je li ovo komercijalni članak?
Zašto pitaš?
I odgovor je da.
Ne mogu dodati aktivnost... Nedostaje mi znak plus koji bi trebao biti tu dodan..
Aktivnost se može dodati na karticu "Početna", gdje će skrolanjem otići pod "Trenutna težina" i vidjeti "Bazu hrane" i "Bazu aktivnosti". Prilikom odabira "Baza aktivnosti" odabirete danu aktivnost i "+kem" da je dodate.
Međutim, ako govorite o dodavanju vlastite aktivnosti, onda ova opcija zapravo nije ovdje. Pisao sam o velikom izboru, ali u pravu ste, ova opcija nije ovdje. No, možda ćemo vidjeti, možda će programeri učiniti nešto takvo dostupnim u sljedećim ažuriranjima.