Zatvori oglas

Mnogi od nas većinu dana provode ispred računala – bilo zbog posla ili učenja. No sjedenje za računalom nije baš najzdravija aktivnost. Zato je tu aplikacija Wakeout koja vam propisuje aktivne pauze tijekom dana zahvaljujući kojima možete spriječiti bolove u leđima i druge neugodnosti.

Izgled

Kada prvi put pokrenete Wakeout, prvo ćete vidjeti nekoliko animacija koje će vas upoznati s osnovnim funkcijama. Slijedi prijava—Wakeout podržava Sign in with Apple—i niz dopuštenja za pristup obavijestima, Zdravlju i još mnogo toga. Na glavnoj stranici aplikacije uvijek je prikazan pregled pauze za vježbanje, na traci pri dnu zaslona pronaći ćete gumbe za pauzu, pregled aktivnosti i dnevne postavke. Aplikacija djelomično radi na Pomodoro principu - postavljate koliko vam je vremena potrebno da se usredotočite na posao ili učenje, a zatim specificirate detalje aktivnih pauza. Wakeout nudi aktivnosti ne samo u uredskom okruženju, već iu automobilu ili prirodi.

funkcija

U aplikaciji Wakeout možete programirati broj i učestalost svojih aktivnih pauza.U ponudi je nekoliko vrsta kratkih jednominutnih vježbi koje možete pregledavati i na iPhoneu i Apple Watchu. Na iPhone uređajima s iOS-om 14 također možete pokrenuti aktivnosti izravno iz widgeta. Puna verzija aplikacije koštat će vas 139 kruna mjesečno, ali je možete podijeliti s grupom drugih korisnika. Wakeout također podržava App Clips, tako da možete poslati pojedinačne treninge nekom drugom da ih isproba putem iMessage-a, e-pošte ili društvenih medija.

.