Amaya Toman Na web stranici Jablíčkára u prošlosti smo predstavili nekoliko različitih aplikacija koje se koriste za praćenje sna, njegove kvalitete i svega vezanog uz to. Jedan od njih je SleepWatch tvrtke Bodymatter, kojeg ćemo detaljnije pogledati u današnjem članku.
To bi mogao biti zanimati te
Izgled
Korisničko sučelje aplikacije SleepWatch podešeno je u ugodnoj tamno plavoj boji. Na traci pri dnu zaslona pronaći ćete gumbe za prikaz dnevnog pregleda, najnovijih saznanja, trendova, zanimljivih članaka i za postavke. U gornjem dijelu aplikacije nalaze se kartice s pojedinim danima, au gornjem lijevom kutu pronaći ćete gumb za prebacivanje na prikaz kalendara. Na vrhu glavnog ekrana pronaći ćete grafikone s pregledima protekle noći, na dnu glavnog ekrana možete unijeti dodatne bilješke o svom snu (hrana, alkohol, stres, vježbanje i drugo).
Fotogalerija
funkcija
Aplikaciju SleepWatch najbolje je koristiti u kombinaciji s Apple Watchom, no relevantne podatke možete unijeti i ručno ako je potrebno ili možete koristiti iPhone za praćenje sna. Dobra stvar kod ove aplikacije je što ne zahtijeva nikakvu posebnu aktivnost od strane korisnika osim povratne informacije - nudi automatsku detekciju i praćenje spavanja, tako da Apple Watch jednostavno morate nositi u krevetu. Unutar aplikacije SleepWatch potom ćete dobiti podatke o trajanju sna, njegovoj kvaliteti, omjeru dubokog i laganog sna, broju mogućih buđenja tijekom noći, ali i o aktivnosti vašeg srca tijekom spavanja te koliko je vaš san bio učinkovit .
Sve potrebne podatke možete vidjeti u jasnim, detaljnim grafikonima, a aplikacija vas pita i koliko se odmorno osjećate nakon spavanja. SleepWatch je besplatan za preuzimanje, uz besplatnu osnovnu verziju nudi i premium verziju za 109 kruna mjesečno u kojoj dobivate funkciju buđenja u najlakšoj fazi sna, napredne modove mjerenja i praćenja, personalizirane obavijesti, napredno mjerenje srčane aktivnosti tijekom sna i drugi "bonusi" .
Fotogalerija
