Zatvori oglas

Aplikacije koje korisnicima pomažu vježbati jogu (i ne samo) u kućnom okruženju u posljednje vrijeme uživaju veliku popularnost. Među njima je Down Dog, koji ćemo pobliže pogledati u našem današnjem članku.

Izgled

Kada prvi put pokrenete aplikaciju, unesete svoju razinu i odaberete glas i stil uputa virtualnog instruktora zajedno sa stilom glazbe te odredite stil vježbanja, tempo, fokus i duljinu konačnog položaja za odmor. Nakon registracije (Down Dog podržava Sign in with Apple) i konačno bit ćete prebačeni na glavni zaslon aplikacije. U njegovom donjem dijelu pronaći ćete traku s gumbima za prikaz napretka, pregled kalendara, popis omiljenih vježbi i postavke. U sredini ekrana možete podesiti duljinu vježbe, glazbu i duljinu završnog položaja opuštanja, ispod ovih gumba pronaći ćete gumb za početak same vježbe. Tijekom vježbanja možete jednostavno prelaziti između pojedinih vježbi, kontrolirati glazbenu pratnju ili pauzirati vježbu.

funkcija

Aplikacija Down Dog nudi bogatu zbirku položaja i vježbi za one koji vole Vinyasa Flow. Aplikacija svoju ponudu prilagođava vašoj razini i zahtjevima te odabire vježbe za vas na temelju vremena, razine i vrste vježbe koju u tom trenutku želite raditi. Također možete odabrati verbalnu ili glazbenu pratnju za vježbu. Aplikacija je na engleskom, ali će je sigurno razumjeti i oni koji se ovim jezikom ne snalaze. Aplikacija je besplatna za preuzimanje i možete koristiti njezinu ograničenu besplatnu verziju. Za pristup naprednijim funkcijama plaćate 289 kruna mjesečno ili 1690 kruna godišnje.

.