Zatvori oglas

Vjerujem u fitness a Moram pumpati. Ova dva citata iz filma Znoj i krv toliko su mi se urezale u glavu da ih se uvijek sjetim tijekom neke fizičke aktivnosti. Praćenje tjelesnih parametara, kao što su težina, BMI, mišićna masa ili masno tkivo, sastavni je dio sporta. Baš nedavno sam dao izmjeriti ove vrijednosti na bazenu. Nutricionistica mi je rekla da samo stanem na njihovu vagu i stavim u ruku dvije ručke koje su žicom spojene s vagom. Zatim me je obavijestila kako sam.

Čim sam došao kući, za promjenu sam stao na vagu, točnije na sveobuhvatni analizator tijela iHealth Core HS6. Na moje iznenađenje, vrijednosti se nisu puno razlikovale, osim udjela vode u tijelu, koji se logično mijenja tijekom dana. Došao sam do zaključka da ne trebam koristiti skupu opremu i još skuplje stručnjake za prehranu i fitness kako bih jasno pratio svoje tjelesne parametre. Vaga iHealth Core HS6 može čak i mnogo više.

Kada prvi put pogledate iHealth profesionalnu ljestvicu, mora biti jasno da to nije obična ljestvica. Površina od kaljenog stakla i prekrasno čist dizajn u trenu će postati ukras vaše kupaonice ili dnevnog boravka. Šala je u tome što vaga ima Wi-Fi modul u sebi i može se spojiti na vašu kućnu mrežu.

U praksi to može izgledati ovako: svako jutro samo stanete na iHealth vagu u kupaonici i onda vidite što može svaka obična vaga, odnosno vaša težina konkretno. Zatim idete u kuhinju pripremati doručak, a u isto vrijeme već možete uzeti iPhone u ruku i pokrenuti ga aplikaciju iHealth MyVitals 2. To je zamišljeni mozak i glavni stožer za upravljanje svim vašim osobnim podacima. Dakle, nakon što kliknem na odgovarajuću kućicu, ne vidim samo svoju težinu, već odmah devet svojih tjelesnih parametara.

Osim težine, mjeri iHealth vaga BMI indeks, postotak tjelesne masti u tijelu, ukupna masa bez masnoće, mišićna masa, koštana masa, volumen vode u tijelu, omjer masti u unutarnjim organima, a također može izračunati i procijeniti dnevni unos kalorija. Osobno smatram da je ovo potpuno iscrpan prikaz koji u određenim slučajevima ne može procijeniti ni liječnik opće prakse. Odnosno, ako ne koristi neke moderne naprave.

To nije sve

Vaga također ima nekoliko kućnih naprava. Osim što je potpuno povezan s vašom kućnom mrežom, pa se prijenos podataka odvija gotovo odmah nakon vaganja, iHealth također može mjeriti temperaturu i vlažnost okolnog okoliša. Osim podataka o vlastitom tijelu, imate i pregled temperature i vlage u kući.

Princip zdravog načina života i kretanja je dugoročno mjerenje. U te svrhe, iHealth vaga može postati vaš veliki pomoćnik. Izmjereni podaci prikazani su u preglednim grafikonima i tablicama u aplikaciji. Nećete ništa propustiti, a ako koristite i druge gadgete i mjerne uređaje iz iHealtha, sve podatke imate na jednom mjestu. Tako poboljšana aplikacija Zdravlje. iHealth također nudi, primjerice, tlakomjere, sportske narukvice i nekoliko drugih vaga.

No, valja napomenuti da iHealth Core HS6 spada u sam vrh i imaginarnu perjanicu među ljestvicama. Također mi se jako sviđaju druge pametne značajke koje mogu raditi aplikacije na iPhoneu. Na temelju rezultata može, primjerice, preporučiti dnevni unos kalorija ovisno o tome želite li smršavjeti, udebljati se ili dobiti na mišićnoj masi. Sama aplikacija vam nudi razne motivacijske programe te u kombinaciji s ostalim proizvodima imate pregled nad cijelim tijelom.

Možete imati do deset korisničkih računa na jednoj iHealth Core HS6 vagi i voditi evidenciju cijele obitelji. Sve što je potrebno je da svatko tko želi koristiti vagu unese svoje tjelesne parametre poput težine, visine i godina. Oni pomažu u preciznom mjerenju, a vaga čak prepoznaje koji član obitelji trenutno stoji na vagi. Izmjerene podatke ponovno možete pronaći u aplikaciji u kojoj imate i svoj korisnički račun. Dostupan je i na webu u osobnom oblaku i sve je besplatno, uključujući aplikaciju u App Storeu.

Brza i jednostavna montaža

U slučaju da niste na kućnoj mreži s vagom, primjerice nosite je sa sobom u vikendicu, iHealth Core HS6 ima i internu memoriju za te slučajeve u koju može stati do 200 zadnjih mjerenja. Ako je memorija puna, vaga automatski počinje brisati najstarije zapise. U praksi se s time, međutim, teško možete susresti, jedino ako ste vagu dugo vremena imali izvan kuće.

Sama montaža vage je vrlo jednostavna. Na vagi nema gumba i aktivacija se odvija jednostavnim stajanjem na vagu. Ako želite dodati novog korisnika na vagu ili aktivirati novu vagu, samo pritisnite tipku SET s donje strane vage blizu poklopca baterije i pokrenite iHealth aplikaciju koja će vas voditi kroz instalaciju. Praktično u roku od nekoliko sekundi vaga se spoji na Wi-Fi mrežu i jednostavno možete sve podesiti korak po korak.

Jako mi se sviđa ideja koju je tvrtka unijela u razvoj ove vage, a tu je i QR kod na poklopcu baterije koji, kada se skenira u aplikaciji iHealth, odmah prepoznaje koji uređaj i vrstu imate. Instalacija je tada dovršena gotovo odmah.

Vagu napajaju četiri klasične AAA baterije koje bi prema riječima proizvođača uz svakodnevnu uporabu vage trebale trajati do tri mjeseca. Tijekom našeg testiranja, iHealth Core HS6 radio je savršeno pouzdano. Podaci su se uvijek slali aplikaciji, kojoj se jedino može prigovoriti da nije optimizirana za veći zaslon iPhonea 6 Plus.

Sve izmjerene vrijednosti mogu se dijeliti na različite načine, a korisnički računi mogu se opremiti sigurnosnim lozinkama. iHealth Core HS6 ljestvica, koja se može pohvaliti zdravstvenim certifikatom, košta 3 kruna, što s obzirom na njegovu zahtjevnost u finalu i nije previše. Štoviše, kada shvatite da za takvu cijenu u toplini svog doma možete imati uređaj koji će vam dati rezultate slične profesionalnim medicinskim uređajima kojima će vas liječnik mjeriti.

.