Filip Houška Postoje mnoge namjene za Apple Watch. Bilo da se radi o prikazu dolaznih obavijesti, brzoj i jednostavnoj komunikaciji ili jednostavno za prikaz vremena, mnogi ih kupuju i za sport. Uostalom, sam Apple često pozicionira svoj sat kao sportski dodatak. Sportaši često koriste Apple Watch za mjerenje otkucaja srca, a najnovija studija sportskih trackera pokazala je da Apple Watch najtočnije mjeri.
Studiju su izradili stručnjaci s klinike Cleveland, koji su testirali četiri popularna nosiva uređaja koji mogu mjeriti otkucaje srca. To uključuje Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak i Apple Watch. Proizvodi su testirani na točnost na 50 zdravih, odraslih ispitanika koji su bili priključeni na elektrokardiograf (EKG) tijekom aktivnosti kao što su trčanje i hodanje na traci za trčanje. Ostvareni rezultati jasno su govorili o uređajima iz Appleovih radionica.
Sat je postigao čak 90 posto točnosti, što je najviše u odnosu na ostale kandidate koji su mjerili vrijednosti oko 80 posto. Ovo je dobro samo za Apple kao takav, iz razloga što njihov nova generacija serije 2 usmjerena je upravo na klijentelu aktivnih sportaša.
Koliko god rezultati izgledali uspješni, ne mogu se usporediti s prsnim pojasom s istom tehnologijom koja hvata protok električne aktivnosti iz srca. To je zato što se nalazi puno bliže ovom organu (ne na zapešću) i naravno bilježi točnije, u većini slučajeva gotovo 100% točne vrijednosti.
Međutim, tijekom fizički zahtjevnijih aktivnosti, pouzdanost izmjerenih informacija opada kod nosivih trackera. Za neke čak i kritično. Uostalom, o tome se očitovao i dr. Gordon Blackburn, koji je vodio studiju. "Primijetili smo da nisu svi uređaji tako dobri u točnosti otkucaja srca, ali nakon što je fizički intenzitet dodan, vidjeli smo mnogo veću varijaciju", rekao je, dodajući da su neki proizvodi potpuno netočni.
Prema dr. Blackburnu, razlog za ovaj kvar je lokacija tragača. "Sva tehnologija koja se temelji na zapešću mjeri broj otkucaja srca prema protoku krvi, ali kada osoba počne intenzivnije vježbati, uređaj se može pomaknuti i izgubiti kontakt", objašnjava. Međutim, općenito govoreći, podržavaju mišljenje da je za osobu bez značajnijih zdravstvenih problema mjerenje otkucaja srca na temelju ovih trackera sigurno i da će dati prilično vjerodostojne podatke.
u redu, a kako da uparim Garmin prsni pojas s Apple satom? ili smo naišli na nešto za što neće biti prikladan dodatak za sportaša?
Nije mi poznato da bilo koji sat podržava ANT+ mrežu, tako da je malo vjerojatno da bi se GARMIN prsni remen opremljen ovom tehnologijom i sat koji ne podržava ikada mogao povezati.
U članku se kaže da Watch najbolje mjeri te podatke. Koliko ja znam, Garminov remen za prsa nije besprijekoran kao Watch. Kada nije dovoljno hidratiziran ili se puno pomiče po koži, ne mjeri točno ili uopće. Sat treba stegnuti samo za jednu rupicu, a i b se ne pomjeraju u odnosu na kazaljku i neće se dogoditi da prestanu mjeriti puls. Na što onda pričvrstiti neudobnu traku za prsa?
Mjeri najbolje od samo 4 testirana: "testirali su četiri popularna nosiva uređaja koji mogu mjeriti otkucaje srca
puls. To su bili Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak i Apple Watch”.
Nemam iskustva s prsnim pojasom, ali ne može se "na jednu rupu zategnuti"?
Mjerenja su obavljena "tijekom aktivnosti poput trčanja i hodanja na traci", dakle ne vani na terenu. A u članku je izravno napisano o činjenici da se sat ne podešava od prsa do struka.
Prsni pojas je sasvim druga tehnologija, ako vam ne stoji tijekom sporta, ne morate ga previše stezati ;-). Ali naravno da ga je moguće zategnuti.
Slažem se, prsni remeni su točniji - uvijek (barem od renomiranih marki. Ne znam može li se koristiti neki random generator u kinu ;-) ). Uglavnom, za razliku od ručnog mjerenja, kvrga se može sigurno koristiti čak i tijekom kružnog treninga, ili kada radite sklekove itd. Ako je ruka koja drži sat utegnuta, mjerenje sa kazaljke potpuno je beskorisno.
1. Prsni pojas je točniji jer određuje otkucaje srca na drugačiji način = drugačija tehnologija od ručnog mjerenja, tako da bi prsni pojas uvijek trebao biti precizniji.
2. Šteta što za mjerenje nisu upotrijebili originalni Garmin sat s istom tehnologijom (Garmin Vivoactive Optic) ili čak cjenikom (Garmin Fenix 3 Optic), jer je Garmin odmah iza Applea u prodaji od satova. Prilika? Ili samo prekinuti pravu konkurenciju?
3. Mjerenje rukom je manje precizno zbog tehnologije koja se koristi, ali potpuno beskorisno za neke vrste sportova (rođeno od prsa do struka). Tipično sve gdje je ruka na kojoj je sat pod opterećenjem. Tako, na primjer, sklekovi. Trčanje i trčanje je idealno za takav test točnosti (što svakako nije slučajno ;-) ).
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
Ali ako sam dobro shvatio, samo BLE, ne ANT+
izgleda tako točno. to bi značilo da bi trebao stati na moj stari Polare pojas za prsa.