Benjamin Levicek Ako ste jedan od onih koji se pokušavaju baviti sportom, a pritom vam nikako ne ide od ruke ili ne znate kako pravilno izvoditi pojedine vježbe, onda se opametite. Budući da fitnes centri i teretane još uvijek ne rade (iako će u četvrtak biti promjena), dosta je teško dobiti bilo kakav sport. Ipak, postoji rješenje u obliku mobilnih aplikacija koje će vam sigurno pomoći u vašem nastupu. Danas ćemo pogledati najbolje od njih.
To bi mogao biti zanimati te
Amaya Toman Predvidjeti
Ova će aplikacija svakako obradovati sportaše koji ne govore drugi jezik osim svog materinjeg - aplikacija Fitify prevedena je na češki. U aplikaciji samo trebate odabrati želite li smršavjeti, ojačati ili ostati u formi, a softver će vam automatski pripremiti plan treninga. Ovdje ćete naći preko 900 vježbi, kako za jačanje tako i za opuštanje. Dobro će doći i onima koji se žele baviti sportom na spravama za snagu, a tu su i poučni videi iz kojih možete lako saznati kako se pojedina vježba izvodi. Kroz individualne vježbe prati vas audio trener koji je na engleskom jeziku, ali će njegove naredbe razumjeti i korisnici koji ne poznaju strani jezik. Aplikacija je u osnovnoj verziji besplatna, za punu verziju obogaćenu s više vježbi i uputa možete birati između nekoliko tarifa.
Fotogalerija
Strong - Dnevnik teretane za praćenje vježbanja
Ako ste već iskusniji u vježbanju s utezima, onda će vam svakako dobro doći aplikacija Strong - Workout Tracker Gym Log. Ovo je softver koji možete koristiti i kod kuće i u teretani, a njegova ogromna prednost je što može raditi na vašem Apple Watchu bez obzira imate li iPhone sa sobom ili ne. Iako je softver na engleskom jeziku, vrlo brzo ćete razumjeti upute. Možete čak postaviti različite rutine vježbanja u aplikaciji, ali ako imate aktiviranu samo besplatnu verziju, možete aktivirati najviše 3. Što se tiče pretplate, možete birati između mjesečnog, godišnjeg ili doživotnog plana.
Fotogalerija
adidas Training by Runtastic
Mislim da aplikacije koje potpadaju pod okrilje Adidasa vjerojatno ne trebamo nadugo predstavljati. Naime, u ovoj aplikaciji pronaći ćete kratke vježbe za jačanje, mršavljenje i održavanje forme, a tu su i brojni video s uputama. Naravno, softver će personalizirati plan za vas prema vašoj izvedbi i parametrima koje unesete u aplikaciju. Također ću obradovati vlasnike jabučnih satova, za koje je aplikacija također dostupna, oni također mogu sinkronizirati podatke s Vježbanjem ili ih spremiti u izvorno Zdravlje. Da biste dobili premium značajke, aktivirajte mjesečnu, šestomjesečnu ili godišnju pretplatu.
Fotogalerija
Nike trening klub
Ovaj softver vrlo poznate tvrtke nudi mnogo funkcija, ali ono što najviše veseli je da je potpuno besplatan. Ovdje ćete pronaći kako vježbe jačanja, koje uključuju, na primjer, HIIT trening, tako i vježbe opuštanja, poput joge. Programeri su se pobrinuli da ne pogriješite u pojedinim vježbama, zato ćete ovdje pronaći bezbroj jasno opisanih uputa.
Fotogalerija
