Adam Kos Apple Watch ima snažne aplikacije koje ga čine najboljim uređajem za zdrav život – barem tako proizvođač karakterizira svoj pametni sat. Teško je reći jesu li najbolji, ali nude niz zdravstvenih značajki koje pomažu ljudima koji ih trebaju pratiti, kao i bilo kome drugome, da vide svoje zdravlje.
Puls
Najosnovniji je svakako otkucaj srca. Prvi Apple Watch već je došao sa svojom mjerom, ali jednostavne fitness narukvice također su je sadržavale mnogo prije njih. Međutim, Apple Watch vas može upozoriti ako vam je "otkucaj srca" prenizak ili, obrnuto, visok. Sat je provjerava u pozadini, a njezine fluktuacije mogu biti znak ozbiljne bolesti. Ti nalazi zatim mogu pomoći u identificiranju situacija koje mogu zahtijevati daljnje istraživanje.
Apple Watch Series 7
Ako je broj otkucaja srca iznad 120 otkucaja ili ispod 40 otkucaja u minuti dok je korisnik neaktivan 10 minuta, primit će obavijest. Međutim, možete prilagoditi prag ili isključiti ove obavijesti. Sve obavijesti o otkucajima srca, zajedno s datumom, vremenom i otkucajima srca, mogu se vidjeti u aplikaciji Health na iPhoneu.
Nepravilan ritam
Značajka obavijesti povremeno provjerava znakove nepravilnog srčanog ritma koji mogu ukazivati na fibrilaciju atrija (AFib). Ova funkcija neće detektirati sve slučajeve, ali može uhvatiti one bitne koji će na vrijeme pokazati da je doista opravdano otići liječniku. Upozorenja o nepravilnom ritmu koriste optički senzor za otkrivanje pulsnog vala na zapešću i traže varijabilnost u intervalima između otkucaja kada korisnik miruje. Ako algoritam opetovano otkrije nepravilan ritam koji ukazuje na AFib, primit ćete obavijest, a aplikacija Health također će zabilježiti datum, vrijeme i broj otkucaja srca.
Važno ne samo za Apple, već i za korisnike i liječnike, što se toga tiče, jest da je značajku upozorenja na nepravilan ritam odobrila FDA za korisnike starije od 22 godine bez povijesti fibrilacije atrija. Prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, otprilike 2% osoba mlađih od 65 godina i 9% osoba starijih od 65 godina ima fibrilaciju atrija. Nepravilnosti u srčanom ritmu češće su s godinama. Neki ljudi s fibrilacijom atrija nemaju simptome, dok drugi imaju simptome poput ubrzanog rada srca, lupanja srca, umora ili nedostatka zraka. Epizode fibrilacije atrija mogu se spriječiti redovitom tjelesnom aktivnošću, prehranom zdravom za srce, održavanjem niske težine i liječenjem drugih stanja koja bi mogla pogoršati fibrilaciju atrija. Neliječena fibrilacija atrija može dovesti do zatajenja srca ili krvnih ugrušaka koji mogu uzrokovati moždani udar.
EKG
Ako osjetite simptome kao što su ubrzani ili preskočeni otkucaji srca ili primite obavijest o nepravilnom ritmu, možete snimiti svoje simptome pomoću aplikacije EKG. Ti vam podaci tada mogu omogućiti donošenje informiranijih i pravovremenih odluka o daljnjem testiranju i njezi. Aplikacija koristi električni senzor srca ugrađen u Digital Crown i stražnji kristal Apple Watcha serije 4 i novijih.
Fotogalerija
Mjerenje će zatim dati rezultat sinusnog ritma, fibrilacije atrija, fibrilacije atrija s visokim otkucajima srca ili lošim snimanjem i potaknuti korisnika da unese sve simptome kao što su ubrzani ili lupajući otkucaji srca, vrtoglavica ili umor. Napredak, rezultati, datum, vrijeme i svi simptomi se bilježe i mogu se izvesti iz aplikacije Health u PDF format i podijeliti s liječnikom. Ako pacijent doživi simptome koji ukazuju na ozbiljno stanje, potiče ga se da odmah nazove hitnu službu.
To bi mogao biti zanimati te
Čak je i aplikaciju elektrokardiograma odobrila FDA za korisnike starije od 22 godine. Međutim, važno je napomenuti da aplikacija ne može otkriti srčani udar. Ako počnete osjećati bol u prsima, pritisak u prsima, tjeskobu ili druge simptome za koje mislite da bi mogli ukazivati na srčani udar, odmah nazovite XNUMX. Aplikacija ne prepoznaje krvne ugruške ili moždane udare, kao ni druge srčane poremećaje (visoki krvni tlak, kongestivno zatajenje srca, visok kolesterol i druge oblike srčane aritmije).
Kardiovaskularni fitness
Razina kardiovaskularne spremnosti govori mnogo o vašem ukupnom fizičkom zdravlju i njegovom dugoročnom razvoju u budućnosti. Apple Watch vam može dati procjenu vaše kardiovaskularne sposobnosti mjerenjem otkucaja srca tijekom šetnje, trčanja ili planinarenja. Označava se kraticom VO2 max, što je maksimalna količina kisika koju vaše tijelo može koristiti tijekom vježbanja. Također se uzimaju u obzir spol, težina, visina ili lijekovi koje uzimate.
Apple Watch Series 7
Apple proizvodi su kvalitetni... popravite taj nered, neka i ovaj članak bude kvalitetan.
"pomažu ljudima koji..."